image
Odżywianie

Jak uzyskać wodę alkaliczną czyli żywą wodę?

W ostatnim czasie woda alkaliczna – nazywana też „wodą żywą"– zyskuje coraz większą popularność wśród osób, które chcą świadomie dbać o swoje zdrowie. Jest to woda o lepszej przyswajalności dla organizmu, bogata w minerały i z wyższym pH (zwykle od 7,5 do 9,5). W związku z tym wykazuje właściwości prozdrowotne. Skąd pozyskiwać taką wodę? Nie mamy dostępu do naturalnej wody żywej (a taka występuje w przyrodzie, pochodzi z topniejących lodowców), ale możemy pozyskiwać ją w warunkach domowych.

image
Odżywianie

Czym jest propolis i jakie ma właściwości dla zdrowia?

Propolis, czyli tzw. kit pszczeli, posiada szereg korzystny właściwości dla naszego organizmu. Dlatego też od lat ze względu na wysoką zawartość wielu aktywnych substancji, wykorzystuje się go w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Oczywiście powstaje on dzięki pracy pszczół, które do jego produkcji wykorzystują żywicę pąków drzew.