image

7 sygnałów, że cierpisz na refluks

Refluks żołądkowo-przełykowy, potocznie nazywany zgagą, to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę osób. Objawy mogą […]

image

Zupa tarhana – jak ją przygotować?

Tarhana to tradycyjna turecka zupa, która jest uznawana za jedno z najstarszych dań na świecie. […]

image

Olej do smażenia – jak wybrać najlepszy rodzaj?

Wybór właściwego oleju może znacząco wpłynąć zarówno na smak jak i wartość odżywczą naszych dań. […]

image

Dieta ketogeniczna w czy może pomóc? Przepisy dla początkujących

Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów. Czy jednak jest odpowiednia […]

image

Czy pchły mogą przenosić groźne choroby?

Ugryzienie pchły mogą powodować swędzenie, podrażnienie skóry oraz reakcje alergiczne u swoich ofiar. Czy jednak […]