Choroby paznokci – najczęstsze dolegliwości i sposoby leczenia

Choroby paznokci mogą być nie tylko kosmetycznym problemem, ale również odbiciem naszego ogólnego zdrowia. Sprawdź najczęstsze schorzenia tej części ciała, aby lepiej zrozumieć objawy, przyczyny i dostępne metody leczenia.

Czym się charakteryzują zdrowe paznokcie?

Zdrowe paznokcie są gładkie i nie mają widocznych wgłębień, bruzd ani nierówności. Powinny być również pozbawione jakichkolwiek przebarwień. Ich kolor jest naturalnie różowy. Przezroczystość paznokcia może ujawniać delikatną różową barwę łożyska paznokcia. Jeśli paznokcie są mocno zabarwione lub mają nieprawidłowe kolory, może to wskazywać na obecność infekcji lub innych problemów zdrowotnych.

Paznokcie zdrowych osób rosną w stałym tempie. Prędkość wzrostu wynosi zwykle około 3-4 mm miesięcznie. Jeśli paznokcie rosną za szybko lub zbyt wolno, może to być związane z pewnymi schorzeniami lub niedoborami żywieniowymi.

Zdrowe paznokcie są twarde, ale jednocześnie elastyczne. Nie powinny łamać się ani rozdwajać łatwo. Jeśli są nadmiernie łamliwe, może to wskazywać na problemy z dietą lub niedoborem składników odżywczych.

Warto pamiętać, że zdrowe paznokcie mogą różnić się nieco między osobami, a także mogą występować naturalne zmiany w wyglądzie w zależności od wieku.

Najczęściej występujące choroby paznokci

Grzybica paznokci (onychomikoza)

Jest to jedna z najczęstszych chorób paznokci. Grzybica paznokci jest spowodowana przez drożdże lub grzyby, które infekują paznokieć, powodując zmiany w jego wyglądzie i strukturze. Paznokieć zainfekowany grzybicą staje się żółty, łamliwy i może oddzielać się od łóżka paznokcia. Leczenie grzybicy paznokci może być długotrwałe i wymagać zastosowania odpowiednich leków przeciwgrzybiczych.

Infekcje bakteryjne

Bakteryjne zakażenia paznokci są zwykle wynikiem uszkodzenia skóry wokół paznokcia, umożliwiając bakteriom dostanie się do obszaru pod paznokciem. Objawy mogą obejmować ból, zaczerwienienie, obrzęk i ropienie wokół paznokcia. Leczenie polega na stosowaniu antybiotyków miejscowo lub doustnie, w zależności od nasilenia infekcji.

Zespół wypadających paznokci (onycholiza)

To schorzenie charakteryzuje się odłączaniem się paznokcia od łożyska paznokcia. Paznokieć może stać się biały, żółty lub zielonkawy. Przyczyną onycholizy mogą być czynniki takie jak urazy, zakażenia grzybicze, choroby skóry, reakcje alergiczne lub stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do paznokci. Leczenie zależy od przyczyny i może obejmować zmianę nawyków pielęgnacyjnych paznokci oraz w niektórych przypadkach stosowanie leków przeciwgrzybiczych.

Łuszczyca paznokci

Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która może dotykać skóry i paznokci. Objawami łuszczycy paznokci mogą być: punktowe zagłębienia na paznokciach, zmiany koloru paznokci, pogrubienie, łamliwość, a nawet odwarstwianie się paznokci. Leczenie łuszczycy paznokci zazwyczaj obejmuje stosowanie miejscowych leków kortykosteroidowych, fototerapię lub leki immunosupresyjne.

Wrastający paznokieć

Wrastający paznokieć występuje, gdy krawędź paznokcia rośnie w skórę wokół niego, powodując ból, zaczerwienienie, obrzęk i zakażenie. Może to być wynik niewłaściwego przycinania paznokci, noszenia niewłaściwego obuwia lub urazów. Leczenie wrastającego paznokcia może obejmować odpowiednie przycinanie paznokcia, stosowanie maści antybakteryjnych i w niektórych przypadkach konieczne może być wykonanie małego zabiegu chirurgicznego, aby uwolnić paznokieć od skóry.

W przypadku jakichkolwiek zmian w wyglądzie i zdrowiu paznokci, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem, którzy będą mogli postawić właściwą diagnozę i zalecić odpowiednie leczenie.

Jak wzmocnić paznokcie?

Nie zawsze jesteśmy w stanie uchronić się przed chorobami paznokci. Jednak często mamy wpływ na to, aby stały się one chociaż trochę mocniejsze i mniej łamliwe. Co osłabia paznokcie?

Długotrwałe narażenie paznokci na nadmierną wilgotność, na przykład z powodu częstego moczenia ich w wodzie, może prowadzić do osłabienia i łamliwości paznokci. Dlatego ważne jest noszenie rękawiczek ochronnych podczas pracy z wodą i staranne osuszanie paznokci po kontakcie z wodą.

Również częste korzystanie z detergentów, środków czyszczących i innych substancji chemicznych może prowadzić do utraty naturalnej ochronnej warstwy lipidowej na powierzchni paznokci, co może skutkować osłabieniem i uszkodzeniem ich struktury.

Niedobory składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i białko, mogą wpływać na zdrowie paznokci. Zbyt mała ilość żelaza, cynku, witamin z grupy B czy biotyny może prowadzić do łamliwości i osłabienia paznokci.

Duży wpływ na stan paznokci ma także częste nakładanie i usuwanie lakierów, zwłaszcza za pomocą agresywnych środków. Może to powodować osłabienie i łamliwość.