Nauka

Melatonina, czyli hormon snu

Melatonina, czyli hormon snu

Nasz organizm produkuje wiele hormonów, które odpowiedzialne są za różne funkcje. Jednym z nich jest melato...

Wiek metrykalny a wiek biologiczny

Wiek metrykalny a wiek biologiczny

Zdarza się nam mówić, że “czujemy się 10 lat młodsi” niż w rzeczywistości jesteśmy. Lub na odwrót -...